Jako členky Sokola Spořilov pořádáme již řadu let zájezdy k moři se cvičením, v posledních pěti i dvakrát za rok, v červnu a v září. Zejména jsme si oblíbili Caorle, půvabné a starobylé rybářské městečko nedaleko Benátek, kam jsme letos v červnu zamířili již počtvrté. Naše skupina se skládala z 23 účastníků, včetně dvou cvičících manželů a sedmi děvčat ve věku od devíti do čtrnácti let, která se většinou znají z předchozích zájezdů a společný pobyt u moře si patřičně užívají. Podotýkám, že nejstarší účastnice, zdatná plavkyně a cvičenka, již překročila osmdesátku.

Oddíl jógy TJ Sokola Pražského a SOKOL SPOŘILOV vás zvou do sokolovny na Spořilově, Praha 4 Severozápadní VI na LETNÍ CVIČENÍ PRO ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST ve středu 7., 14., 21. července a 18. a 25. srpna vždy 17.30 – 19.00 hod. s Janou Zachovou a Jakubem Brunnerem.

Program:
• ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S PRVKY JÓGY A FELDENKRAISOVY METODY
• Práce s energií dechu, hlasu a pohybu
• Tibetské léčebná meditace pohybem
• Prodloužená relaxace, REI-KI


Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na kondici či věk. Další informace: Vezměte si sebou vhodný cvičební úbor, deku nebo „slupku navíc“ pro relaxaci. Podložky na cvičení jsou k dispozici. Doporučená doba příchodu: 17:20. VSTUPNÉ 70,- KČ, ČLEN SOKOLA SPOŘILOV 50,- KČ

Sokol Spořilov vás zve v pondělí 31.5.2010 na Námořnický dětský den. PROGRAM: 15:30 zábavné hry a sportovní dovednosti pro rodiče s dětmi a předškolní děti, 17:30 zábavné soutěže a sportovní dovednosti pro žáky a žákyně. Vstupné 10,- Kč. Po ukončení programu zveme všechny na oblíbené grilování - ceny mírné, obsluha vzorná. Sokolovna, Severozápadní VI. 1668, Praha 4

V úvodní části valné hromady dne 26.3. bylo na programu představení bohaté činnosti Tělocvičné jednoty SOKOL Spořilov - Roztyly za uplynulý rok 2009 pestrou videonahrávkou, kterou pořídila sestra náčelnice Jana Sobotová. Poté předvedly předškolní děti a žákyně ukázky gymnastického cvičení pod vedením sestry cvičitelky Kláry Kunčíkové.
Družstvo dorostenců předvedlo ukázku cvičení na bradlech, které vedl bratr náčelník Roman Löwenhoffer.

Červení – Zelení 4:4 (3:3)
Jelikož byly prázdniny, vyjel Plácek Spořilov na tradiční soustředění do Horního Bradla. Na utkáních se schází všichni spořilovští milovníci fotbalu, většinou bývalí hráči ČAFC. Specifikou tohoto fotbalového sdružení je, že se po zápase kopou tzv. červánky, což spočívá v tom, že se kope z půlky do prázdné branky a poslední kupuje spoluhráčům červánky neboli griotku s vodkou. Jedná se o propagaci spořilovského fotbalu, neboť Plácek jezdí na zahraniční utkání do Francie, Německa a hlavně Chorvatska, o čemž Vás budeme rádi informovat. Hraje se na hřišti „U Sběrny“, v případě špatného počasí na umělém povrchu u Základní školy.

TJ Sokol Spořilov má opět své nové internetové stránky. Tentokrát se o ně stará náčelnice jednoty Jana Sobotová - Pechmanová. Aktuální informace z dění největší spořilovské tělocvičné organizace najdete na adrese http://sporilov.sokol.cz/.

V sokolovně se totiž konala výroční Valná hromada TJ Sokol Spořilov - Roztyly. Z bilančních zpráv jednotlivých členů výboru vyplynulo, že spořilovská jednota k 1.1.2008 měla 576 členů, což bylo o 40 více než v roce 2007. Největší zastoupení v členské základně mají děti do 15ti let. V současné době je v Sokole Spořilov 24 aktivních cvičitelů.
Kromě pravidelných cvičení uspořádali sokolové množství dalších akcí. Největšímu zájmu se těší Šibřinky, Mikulášská besídka a Dětské dny a v roce 2008 se mezi akce s velkou účastí zařadila i Dračí stezka. Navíc byly uspořádány 4 jednodenní zájezdy na hory, kterých se zúčastnilo celkem 122 dětí i dospělých. Pro děti v sokolovně třikrát hrálo divadlo,novinkou byla i společná účast 25 dětí a dospělých na lední revue.

K významnému jubileu spořilovského Sokola obdržela zdejší jednota dvě zdravice ze zahraničí, od Jana Trunčíka - starosty Sokola Mnichov a od Oty Hanzala z australského Sydney.

U příležitosti letošního 90. výročí založení samostatné Československé republiky pořádáme spolu se Základní školou Praha 4, Jižní IV./10 v pátek dne 10.října 2008 v 18 hodin v sokolovně Slavnostní akademii, při níž si připomeneme 80. výročí založení Tělocvičné jednoty SOKOL Praha Spořilov, Roztyly. Srdečně zveme k účasti členy Sokola a jejich příznivce a všechny občany Spořilova, Prahy 4 a čtenáře SPOŘILOVSKÝCH NOVIN. V tělocvičné části programu vystoupí žactvo a členové Sokola Spořilov, kulturní část obohatí žáci Základní školy na Spořilově a jako hosté spořilovští umělci hudební skupiny DUO SEMPLICE. Významné výročí si připomeneme též výstavkou dokumentů z bohaté, pohnuté osmdesátileté historie Sokola na Spořilově.

Náš klub karate a sebeobrany se věnuje po mnoho let převážně dětem a mládeži. Cvičíme v tělocvičně ZŠ Jižní IV. každé úterý a čtvrtek vždy od 16:30 hod. - začátečníci, pokročilí od 17:15 a ti nejlepší od 18:00 - 19:30 hod. Kdo by o tento sport měl zájem, může se přijít podívat.
Nábor nových členů od pěti let a starší, děvčata i chlapci jsou vítáni po celé září a říjen. Mohou cvičit i rodiče s dětmi. Dítě v našem klubu - poloviční starost rodičů.
Každý kdo opravdu chce, se může stát nositelem černého pásu.

Viktor Vejvoda - předseda spořilovského klubu karate S.K.MASADA Praha www.karate-masada.cz